Claudia Bode

Expertin für innere Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung und Balance

Claudia Bode

Was mir in meiner Arbeit und im Privatleben wichtig ist, ist die authentische Begegnung mit Menschen. Schon früh durfte ich die Wertschätzung erfahren, dass sich Menschen Rat und Hilfe suchend an mich wandten. Aus einem lockeren Small-Talk entwickeln sich oft tiefgehende Gespräche. Vielleicht liegt es an den Erfahrungen, die ich schon in jungen Jahren sammeln durfte und im Seminar gerne mal als heitere Anekdote weitergebe, vielleicht auch daran, dass ich stets versuche, mein Gegenüber ganzheitlich wahrzunehmen und wirklich zuhöre. Ich freue mich jedenfalls immer sehr, wenn mir ehemalige Seminarteilnehmer, Coachees oder Patienten von ihren persönlichen Entwicklungsfortschritten berichten und die ein oder andere Inspiration dann auch tatsächlich umgesetzt haben. Ich bezeichne meinen Job gerne als Hilfe zur Selbsthilfe – denn jeder trägt die Lösung für sein Problem bereits in sich.

Schwerpunktthemen

Gesundheitsmanagement und –förderung

  • Resilienz-Training
  • Gesunde Führung 4.0
  • Teambildung und -entwicklung
  • Teampainting
  • Wertschätzende Kommunikation
  • Selbstorganisation und Zeitmanagement
  • (Work-) Life-Balance
  • Ressourcenorientiertes Arbeiten
  • Fit im Office – Gesundheit und Haltung bewahren
  • Fit durch die Ausbildung – Gesundheits- und Stressmanagement für Azubis

Persönlichkeitsentwicklung / inneres Wachstum / Balance

  • Mentaltraining
  • Innere Kommunikation
  • Achtsamkeitstraining
  • Emotionale Intelligenz
  • Selbstmanagement und Eigenorganisation
  • Professionelles Gedankenmanagement – Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken für den eigenen Erfolg
  • Brain in motion – mehr Kreativität und geistige Beweglichkeit
  • Bühne frei – Umgang mit Lampenfieber und Blackout
  • Train-the-Trainer – sicheres und kompetentes Auftreten vor Gruppen

Ausbildung, Qualifizierung, Berufserfahrung

  • Kreativpädagogin
  • Fachkraft für Tiergestützte Interventionen (ISAAT)
  • Bewusstseins- und Persönlichkeitsentwicklung
  • Systemische Familien- und Organisationsaufstellungen
  • Seit 2011 Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis
  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Energetische Klopfakupressur nach Dr. Fred Gallo
  • Hypnosetherapeutin
  • Seit 2009 selbständig als Trainerin, Coach und Beraterin
  • Kursleiterin Autogenes Training (AT), Progressive Muskelrelaxation (PMR) + Qi-Gong
  • Entspannungspädagogin
  • Gesundheits- und Stressmanagementberaterin
  • Seit 2003 Künstlerin mit eigenem Atelier
  • 4 Jahre Internet-Vertrieb
  • 20 Jahre Projekt- und Prozessmanagerin / Inhouse-Consultant im Banken- und Versicherungswesen
  • Qualitätsmanagementbeauftragte (TÜV)
  • Seit 1994 Trainerin & Coach
  • Ausbildung zur Bankkauffrau