Sebastian Pflügler

Experte für Stressresistenz und Kommunikation

Sebastian Pflügler arbeitet seit sieben Jahren als freier Trainer und Coach für Unternehmen, Innovationszentren, Bildungseinrichtungen und Universitäten. Zudem ist er festangestellter Trainer für den Bereich Soft Skills bei der Interhyp AG. „Nah an Mensch, Wissenschaft und Praxis“ - gemäß diesem Leitsatz loben die Kunden von Sebastian Pflügler immer wieder seine Praxisnähe, die direkte Umsetzbarkeit seiner wissenschaftlich fundierten Coaching- und Trainingsinhalte sowie wie den guten persönlichen „Draht“, mit dem er Entwicklung bei Menschen in Gang setzen kann. Egal ob beim Thema Stressresistenz, Präsentationstechniken, innerer Klarheit, Konfliktmanagement oder Führungskommunikation, das Ziel eines jeden Seminares und Coachings von Sebastian Pflügler ist es, dem Teilnehmer zu ermöglichen sein Potenzial auszuschöpfen, unentdeckte Ressourcen zu aktivieren und sie für einen gelingenden Umgang mit sich selbst und anderen zu nutzen.

Schwerpunktthemen

  • Stressresistenz
  • Konfliktmanagement
  • Kooperative Kommunikation
  • Führungskommunikation
  • Strukturiert, ziel- und wirkungsorientiert sowie nachhaltig Präsentieren und Auftreten
  • Überzeugen unter Zeitdruck – Die Kunst des Elevator Pitches
  • Effektives Zeitmanagement und innere Klarheit

Ausbildung, Qualifizierung, Berufserfahrung

  • Studium in München, Heidelberg und Helsinki
  • Abschluss Master of Arts im Fach Kommunikationswissenschaft an der Ludwig-Maximilians-Universität München mit dem Studienschwerpunkt Marketing, politische Kommunikation und Gesundheitskommunikation
  • Abschluss Master of Arts Wirtschaftspsychologie, Leadership und Management an der SRH Riedlingen mit dem Studienschwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie
  • Ausbildung zum Kommunikationstrainer bei der mensch & kommunikation GmbH
  • Mentoringausbildung (Ludwig-Maximilians-Universität München)
  • diverse Weiterbildungen im Bereich Kommunikation, Präsentation, Konfliktmanagement und aktivierende Methoden und Kreativitätstechniken in Seminaren
  • Zertifizierung als Trainer für das Stressresistenztraining nach Prof. Dr. Lars Jansen

Berufliche Erfahrungen:

  • Trainer Soft Skills bei der Interhyp AG
  • Lehrbeauftragter für das Thema Stressresistenz an der Ludwig-Maximilians-Universität München
  • Lehrbeauftragter für das Thema Rhetorik und Argumentation an der Universität Passau
  • Lehrbeauftragter für Rhetorik und Präsentationstechniken an der Ludwig-Maximilians-Universität München
  • Werkstudent, Praktikant und freier Mitarbeiter u.a. bei der Allianz Deutschland AG, dem Staatsministerium der Finanzen München, dem Entrepreneurship Center der UTUM sowie diversen Start-Ups