Firmenintern | 2 Tage | D-A-CH | S2-IN

Wirkungsvolles Selbst- und Zeitmanagement

Das Zeitmanagement Seminar für mehr Effektivität und Zufriedenheit im Arbeitsleben

Zeit ist das wertvollste Gut, das wir besitzen – sie ist kostbarer als Geld. Durch höhere Anforderungen, steigendes Arbeitsvolumen und dünnere Personaldecken wird sie im Arbeitsalltag immer knapper. Umso wichtiger ist es, Zeit für die wesentlichen Dinge zu finden und den persönlichen Arbeitsalltag durch erprobte und effektive Arbeitsmethoden bestmöglich zu gestalten.

Ablauf Zielgruppe Lerntransfer Wichtig zu wissen Kontakt

Wie profitieren Ihre Mitarbeiter von diesem Zeitmanagement Seminar?

Sie reflektieren Ihre individuelle Arbeitsorganisation und Zeitplanung
Sie lernen Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden
Sie lernen nützliche Prinzipien und Methoden kennen, mit denen Sie Ihr Zeitmanagement und Ihre Selbstorganisation systematisch gestalten und optimieren können

Sie entwickeln Möglichkeiten, Ihren Arbeitsalltag wesentlich effizienter zu koordinieren. So schaffen Sie sich Freiräume für andere Aufgaben und für sich selbst
Sie entwickeln Ihr individuelles Stressmodell und erhalten Anregungen zur Selbstentlastung und Stressbewältigung
Sie erhalten einen gut gefüllten „Werkzeugkasten“, der Ihnen hilft, Ihre Zeit optimal zu nutzen

Inhalte des Seminars

Was bedeutet Selbstmanagement – Selbstverantwortung als Motor
Persönliche Standortbestimmung
Die vier Lebensbereiche: life-work-balance
Tages- & Leistungsrhythmen
Mein persönlicher Arbeitsstil
Trotz Stress in Balance bleiben
Vom ökonomischen Umgang mit der Zeit - Zeitmanagementregelkreis
Ziele setzen und realisieren

Verschiedene Instrumente zur Tagesplanung
Prioritäten setzen
Professionell und gezielt Delegieren
Zeitdiebe und der „Innere Schweinehund“
„Nein“ sagen können
Zeitspar-Tipps
Konzentration deutlich steigern
Schnelle Regeneration durch moderne Entspannungstechniken

Wie gehen wir vor?

Der Fokus des Zeitmanagement Seminars liegt auf der Eigenaktivität der Teilnehmer. Wesentliche Elemente sind daher kurz gefasste Trainer-Inputs, Einzel- und Kleingruppenarbeit, Selbstreflexion und Erfahrungsaustausch.

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Fach- und Führungskräfte, Team- und Projektleiter, die ihre persönliche Arbeitsorganisation optimieren, ihre Arbeitssituation stressfreier gestalten und ihre persönliche Zufriedenheit steigern möchten.

Wichtig zu wissen

Ihre Investition:

Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf!

Seminardauer:

2 Tage

Seminarorte:

Das Seminar findet firmenintern in den von Ihnen gewählten Räumen statt.

Die Trainer

Lydia Weyres

Experte für Selbstverantwortung und Wirkung

Besondere Hinweise

Die maximale Gruppengröße pro Trainer beträgt 10 Personen.
Bei größeren Gruppen kommt ein zweiter Trainer zum Einsatz
Ihre Mitarbeiter erhalten Teilnahmezertifikat für ihren Lebenslauf
Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Paket für einen erfolgreichen Lerntransfer in die Praxis

Mehr zum Thema Zeitmanagement

Lesen Sie den Blogbeitrag unserer Trainerin Lydia Weyres zum Thema „Prinzipien und Tipps des erfolgreichen Zeitmanagements“ oder den Blogbeitrag unseres Trainers Sebastian Pflügler zu Thema „Stress ist wie ein gutes Gewürz“.