Praxiswissen

Rhetorik

Lampenfieber überwinden

Wie kann man Lampenfieber überwinden? In unserem Beitrag erklären wir Ihnen, was Lampenfieber ist und was sich dagegen tun lässt.

Wie gehe ich mit Lampenfieber um

Häufig werden inkongruente Botschaften durch Nervosität oder Lampenfieber verursacht. Die Symptome treten auf drei Ebenen auf: auf der Ebene des vegetativen Nervensystems, im Bewegungs- und Sprechverhalten und auf kognitiv-emotionaler Ebene.